Me time Retraite

ME- TIME RETRAITE 30-31-1 APRIL 2018

Soul Station opent voor jou deuren tijdens het ME-TIME Retraite weekend, zodat jouw lichaam en geest tot rust komen. Tijdens dit weekend ontmoet je diepe gevoelens zoals ontspanning, verbinding, eenheid en compassie. Je reist door je eigen herinneringen en staat stil bij emoties die gezien, gevoeld en gehoord willen worden. Je reinigt lichaam, geest en ziel van oude opgeslagen energie en laadt jezelf op aan vitale, liefdevolle, warme, zachte, blije energie. Je daalt af, de diepte in, naar de leegte, waar jij je eigen kracht ontmoet.

Daar vanuit ontstaat er een nieuwe beweging die je herinnert aan wie je bent en wat je wilt doen. Lichaam, geest en ziel worden gevoed en het is aan jou of jij je proces wilt delen in stilte of met geluid en woorden. Je wordt uitgenodigd om je los te maken van emoties, gedachten of gedrag die je beperken en tegenhouden. Tijdens de vuurceremonie is er gelegenheid om geschreven herinneringen op papier te transformeren in het vuur. Via een ritueel, een mantra verwelkom jij je verlangens en behoeftes.

Na het weekend maak je een nieuwe start. Zelfzorg, zelfliefde, zelfvertrouwen en zelfrealisatie. Jij bevrijdt jezelf van negativiteit en stapt in het veld van liefde, gezondheid en aantrekking. Het leven is toch een weerspiegeling van je eigen binnenwereld, dus wij zijn de poort tussen bewust en onbewust, tussen dat wat je ziet en voelt. We nemen je mee via ervaringen en belevingen, zodat jij het vuur in jezelf wakker maakt om van elke dag en elk moment te genieten, te leven vanuit je hart en te ZIJN.

Me-time retraite Werkhoven Provincie Utrecht

Nu voor een speciale aanbieding van €399,-

We combineren rustige yogaoefeningen voor het lichaam, je ontvangt informatie voor rust in je geest en voeding voor de ziel. Er is ruimte om buiten te wandelen, je eigen plek te vinden in de natuur en je terug te trekken op je kamer. Je krijgt ruimte om je verhalen te delen in de groep, je vrij te maken van dat wat je dwars zit, wat moeilijk voor je is en je ontvangt steun en back up uit de groep en van ons. In de avond is er vuur, waar je oude energie kan transformeren in nieuwe positieve energie. Voel de ruimte om je eigen tempo te volgen op de yoga mat, tijdens het eten of andere momenten. Je hoeft niet sociaal wenselijk te zijn en doet alles voor jezelf. Het is tenslotte Me-Time.

​

Lokatie: Samaya centrum. Een oud nonnenklooster in de weilanden van Werkhoven Provincie Utrecht. meer lezen www.samaya.nl

​

Aankomst vrijdag 13.00-18.00

Diner : 18.30-19.30

Restorative yoga en adem meditatie ; 20.00-21.30

​

Zaterdag

9.00-11.00: Restorative Yoga

12.00-13.00 Lunch in stilte

13.00-15.00 Theorie en informatie voor rust en herstel

15.00-17.00 Eigen tijd

17.30-18.15  Yin Yoga of yoga nidra \ optioneel

18.30-19.30 Diner in stilte

20.15-21.30 Kampvuur

​

Zondag:

9.00-11.00:  Restorative Yoga

11.00-13.00 Theorie, informatie, delen

13.00-14.00 lunch   

14.00-15.30 afsluiting

15.30 eigen tijd

​

Alles in de dagen wordt gegeven vanuit de energie die er ontstaat en gegeven wordt. Zo kan het zijn dat de tijden wat verschuiven of ipv de theorie het kampvuur wordt opgebouwd. Ik vraag ruimte om los te komen van structuur. Minimale groepsgroote 6 maximaal 12 inclusief 2 begeleiders. 

Inclusief: 2x overnachting, ontbijt, lunch en diner

Normaal €450,-

Speciale prijs: €399,- all inclusief op basis van 2 persoonskamer.

Meerprijs per eenpersoonskamer voor de eerste nacht is €35,00, 2e nacht €22,50

​

Email mij voor je vragen en speciale wensen. (dieet) info@soul-station.nl

Je ontvangt van mij een intake formulier en ik neem telefonisch contact met je op om het een en ander door te bespreken en te weten wie je bent.​

​